随着生活水平的日益提高，追求健康越来越受到人们的关注。社会的飞速变化，生活节奏的不断加快，使人们应接不暇，承受的压力越来越大，有的已经严重影响到了人们的身体健康。

如何走出生活保健的误区，如何面对日益变革的医疗进程，如何高效快捷地就医诊病，这些问题日益成为摆在人们面前的大难题。在这种情况下，本着治病救人、提高国民生活质量的原则，我们特组织编写了本书。本书通过详略得当的文字，辅以数千幅丰富精美的图片，全面准确地介绍了家庭医疗保健方面的实用知识，大大增加了医疗保健类图书的实用性与可读性，给读者焕然一新的感觉。

最后，我们期望大家全面准确地了解有关健康的知识，期望大家在家庭生活中通过日常的保健远离疾病、保持健康的生活状态，期望每个家庭的成员身体健康，生活得更愉快、更美好。

目录:

把握你的健康
■人体基础组织
■人体结构
■了解健康
■人体结构与健康
■睡眠与健康
■体重与健康
■酗酒与健康
■吸烟与健康
■滥用药物
■身体发出的病患警讯
疾病的自我诊断
■感觉身体不适
■体重减轻
■体重超重
■发热
■婴儿及儿童的发热
■头痛
■眼部问题
■耳部问题
■听力问题
■口腔问题
■婴儿及儿童的口腔问题
■喉部问题
■咳嗽
■感冒与流感
■气短
■急性胸痛
■慢性胸痛
■婴儿及儿童的胸痛
■急性腹痛
■慢性腹痛
■恶心及呕吐
■腹泻
■排便问题
■婴儿及儿童的排便问题
■排尿问题
■女性生殖器问题
■月经周期问题
■男性生殖器问题
■肩部问题
■背痛
■脱发问题
就医指南
■就医必知
■医院常见分科一览表
■住院治疗
■身体检查
■病人需要了解的医学名词
疾病与治疗
■皮肤疾患的治疗
■毛发与指甲疾患的治疗
■眼部疾患的治疗
■耳部疾患的治疗
■鼻子疾患的治疗
■咽喉疾患的治疗
■呼吸系统疾患的治疗
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